ACUPRESSION

Découvrez la médecine chinoise

ACUPRESSION

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Découvrez l'univers de la médecine chinoise

Le Centre d'acupression Christine Marchand offre actuellement trois séries de formations.

D'une part, des ateliers d'introduction à l'acupression (Ateliers I et II), lesquels peuvent mener tout droit à la formation professionnelle TAC, reconnue par le gouvernement du Québec.

Ces deux ateliers sont prérequis à la formation TAC et doivent être suivis en séquence. Par contre, ils sont aussi complets en eux-mêmes et peuvent servir d'initiation grand public à l'acupression, pour un usage personnel par exemple, dans votre vie de tous les jours.

Enfin, un atelier d'acupression pour accompagner à la naissance vous est aussi offert en complément.

Une médecine puisant ses origines dans l’Antiquité

La médecine chinoise, vieille de plusieurs millénaires, est un système médical holistique et philosophique qui s'est développé à travers des siècles d'observation, d'expérimentation et de réflexion. Elle englobe des pratiques diverses telles que l'acupression, l’acupuncture, la moxibustion, la pharmacopée, ainsi que les massages et les exercices énergétiques, comme le Tai-Chi et le Qi Gong.

L'âge exact de la médecine chinoise est difficile à déterminer avec précision, car elle s'est développée progressivement au fil des millénaires, en intégrant de nouvelles découvertes et connaissances tout en conservant ses principes fondamentaux.

Ses racines remontent toutefois à l'Antiquité, avec des références dans des textes classiques comme le Shi Jing (Classique des vers) et le Shu Jing (Classique des documents), qui datent d'environ 1000 av. J.-C.

Le Huangdi Neijing (Classique interne de l'Empereur Jaune), considéré comme le texte fondateur de la médecine chinoise, a été rédigé aux alentours du IIème siècle av. J.-C., bien que son origine exacte reste incertaine. Ce texte formalise les principes de base de la médecine chinoise, tels que le Yin-Yang, les Cinq éléments et les méridiens.

Ainsi, on peut dire que la médecine chinoise a au moins 2000 à 3000 ans d'histoire, même si certaines de ses pratiques et de ses concepts pourraient être encore plus anciens.

Les Principes

L'un des principes fondamentaux de la médecine chinoise est l'équilibre du Qi (énergie vitale) qui circule dans le corps humain par le biais des méridiens, des canaux énergétiques invisibles qui relient les organes et les tissus. Les déséquilibres du Qi sont considérés comme étant la cause de la maladie, et la médecine chinoise vise à restaurer cet équilibre par diverses méthodes.

L'acupuncture, l'une des pratiques les plus connues, consiste à insérer des aiguilles en des points précis des méridiens pour rétablir la circulation du Qi.

La moxibustion, une autre technique courante, consiste à brûler des herbes (généralement de l'armoise) près de ces points pour stimuler l'énergie.

La pharmacopée chinoise est un autre pilier de la médecine chinoise, avec une utilisation intensive de plantes, de minéraux et parfois d'animaux pour traiter diverses affections. Les remèdes sont souvent prescrits sous forme de décoctions, de poudres ou de pilules.

Au fil des siècles, la médecine chinoise a évolué et s'est adaptée aux nouvelles découvertes et aux besoins des différentes époques. Elle a également été influencée par d'autres systèmes médicaux, comme la médecine ayurvédique indienne.

Aujourd'hui, la médecine chinoise est considérée comme une médecine alternative ou complémentaire dans de nombreux pays et continue d'être pratiquée et étudiée à travers le monde.

Acupuncture ou Acupression ?

L'acupuncture et l'acupression ont toutes deux pour objectif de rétablir l'équilibre énergétique du corps en agissant sur des points spécifiques le long des méridiens pour traiter diverses affections, telles que les douleurs musculaires, le stress, les troubles digestifs et les problèmes de sommeil.

Cependant, ces deux techniques diffèrent par leurs méthodes d'application :

Acupression :

L'acupression, quant à elle, est une technique qui implique l'application de pression manuelle sur les points d'acupuncture à l'aide des doigts, des paumes, des coudes ou même des pieds. Le praticien applique une pression ferme et soutenue sur les points d'acupuncture pour stimuler l'énergie vitale et favoriser la guérison.

Acupuncture :

L'acupuncture consiste à insérer de fines aiguilles en acier inoxydable à des points spécifiques du corps, appelés points d'acupuncture, pour rétablir l'équilibre du Qi (énergie vitale) qui circule dans les méridiens. Les aiguilles sont généralement laissées en place pendant 15 à 30 minutes et peuvent être stimulées manuellement ou électriquement pour améliorer les effets thérapeutiques.

Bien que l'acupuncture et l'acupression ciblent les mêmes points du corps et visent à rétablir l'équilibre énergétique, l'acupuncture est plus invasive en raison de l'utilisation d'aiguilles. En revanche, l'acupression est une technique non invasive qui peut être plus facilement pratiquée sur soi-même ou sur d'autres personnes.

Au Centre d'acupression Christine Marchand, nous consacrons spécifiquement notre mission à la pratique et l'enseignement de l'acupression, d'une part, et à l'enseignement du Qi Gong d'autre part, lequel nourrit profondément et entretient le Qi, matrice fondamentale sous-jacente à toute vie.

« Le voyage de mille lieues commence par un seul pas. »

Lao Tseu
Le Tao Te King, chapitre 64

Ce vers met l'accent sur l'importance de la patience et de la persévérance dans la réalisation de nos objectifs.

En rapport avec la médecine chinoise, cela nous rappelle que la guérison et le bien-être sont des processus qui nécessitent du temps et de l'engagement. Il faut souvent de petits changements et des efforts continus pour améliorer notre santé et notre équilibre énergétique.

Nous sommes invités à reconnaître que chaque étape, aussi petite soit-elle, est importante et fait partie d'un processus plus vaste de croissance, de guérison et de transformation.

SIMPLICITÉ | DOUCEUR

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