ACUPRESSION

Ateliers I et II

ACUPRESSION

Ateliers I et II

Introduction à l'Acupression

Les Ateliers d'Acupression I et II ont pour objectif d'approfondir cette bio-énergétique qu'est l'acupression.

Dans ces ateliers, vous démystifierez les méridiens, ces vaisseaux énergétiques à travers lesquels l'énergie du Qi circule.

Sera également présentée une série de points d'acupression spécifiques, permettant de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, afin d'atténuer des problématiques telles qu'anxiété, stress, états de choc, migraines, insomnie et autres.

Au total, 18 protocoles à pratiquer sur soi et/ou sur l'autre pour optimiser une meilleure circulation du Qi.

À qui s'adressent-ils ?

Ces ateliers s'adressent tant aux praticiens du domaine de la santé qui désirent optimiser leur pratique professionnelle qu'aux mamans désireuses de prodiguer des soins alternatifs à leurs enfants, ainsi qu'à tout individu pour qui la santé est une priorité bienveillante.

Objectifs

Habiliter le participant à utiliser une méthode naturelle, simple et efficace d’acupression pour permettre au corps de retrouver un équilibre énergétique lors d’une problématique de santé physique et/ou émotionnelle. Cette technique peut aussi être utilisée pour aider un proche.

Introduction à l'Acupression

Les Ateliers d'Acupression I et II ont pour objectif d'approfondir cette bio-énergétique qu'est l'acupression.

Dans ces ateliers, vous démystifierez les méridiens, ces vaisseaux énergétiques à travers lesquels l'énergie du Qi circule.

Sera également présentée une série de points d'acupression spécifiques, permettant de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, afin d'atténuer des problématiques telles qu'anxiété, stress, états de choc, migraines, insomnie et autres.

Au total, 18 protocoles à pratiquer sur soi et/ou sur l'autre pour optimiser une meilleure circulation du Qi.

À qui s'adressent-ils ?

Ces ateliers s'adressent tant aux praticiens du domaine de la santé qui désirent optimiser leur pratique professionnelle qu'aux mamans désireuses de prodiguer des soins alternatifs à leurs enfants, ainsi qu'à tout individu pour qui la santé est une priorité bienveillante.

Objectifs

Habiliter le participant à utiliser une méthode naturelle, simple et efficace d’acupression pour permettre au corps de retrouver un équilibre énergétique lors d’une problématique de santé physique et/ou émotionnelle. Cette technique peut aussi être utilisée pour aider un proche.

2

Atelier II - Intermédiaire

Durée : 2 jours, de 9h à 17h
Prérequis : Atelier I

Contenu :

  • Retour sur la compréhension du concept Yin-Yang ;
  • Présentation des 8 vaisseaux merveilleux ;
  • Exercices d’étirement favorisant leur bonne circulation et en faire ressentir l’impact sur le participant ;
  • Retour sur la période prénatale et la naissance en lien avec les vaisseaux merveilleux ;
  • Vérification de la précision des points d’acupression effectués par chacun des participants ;
  • Localisation des nouveaux points d'acupression ;
  • Démonstration et pratique des quelques séquences de points d'acupression pour influencer une migraine, de la fatigue chronique, de l'insomnie etc ;
  • Discussion des attitudes favorables et nuisibles à retenir lors d'acupression tant pour le donneur que le receveur.

Moyens d'enseignement :

  • Alternance de théorie et de pratique (manuel fourni par l'enseignante) ;
  • Discussion et partage entre les participants.

1

Atelier I - Débutant

Durée : 2 jours, de 9h à 17h

Contenu :

  • Présentation et discussion du concept Yin-Yang ;
  • Survol des 12 méridiens d'organes ;
  • Exercices d’étirement des méridiens favorisant leur bonne circulation et en faire ressentir l’impact sur le participant ;
  • Localisation des points d'acupression en auto-traitement et sur les autres ;
  • Démonstration et pratique de quelques séquences de points d’acupression afin d'obtenir des effets spécifiques tel que réduire le stress, la douleur et autres;
  • Présentation de l'impact majeur de la période prénatale et de la naissance comme source de traumatismes psycho-corporels.

Moyens d'enseignement :

  • Alternance de théorie et de pratique (manuel fourni par l'enseignante) ;
  • Discussion et partage entre les participants.

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Atelier I - Débutant

Durée : 2 jours, de 9h à 17h

Contenu :

  • Présentation et discussion du concept Yin-Yang ;
  • Survol des 12 méridiens d'organes ;
  • Exercices d’étirement des méridiens favorisant leur bonne circulation et en faire ressentir l’impact sur le participant ;
  • Localisation des points d'acupression en auto-traitement et sur les autres ;
  • Démonstration et pratique de quelques séquences de points d’acupression afin d'obtenir des effets spécifiques tel que réduire le stress, la douleur et autres;
  • Présentation de l'impact majeur de la période prénatale et de la naissance comme source de traumatismes psycho-corporels.

Moyens d'enseignement :

  • Alternance de théorie et de pratique (manuel fourni par l'enseignante) ;
  • Discussion et partage entre les participants.

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Atelier II - Intermédiaire

Durée : 2 jours, de 9h à 17h
Prérequis : Atelier I

Contenu :

  • Retour sur la compréhension du concept Yin-Yang ;
  • Présentation des 8 vaisseaux merveilleux ;
  • Exercices d’étirement favorisant leur bonne circulation et en faire ressentir l’impact sur le participant ;
  • Retour sur la période prénatale et la naissance en lien avec les vaisseaux merveilleux ;
  • Vérification de la précision des points d’acupression effectués par chacun des participants ;
  • Localisation des nouveaux points d'acupression ;
  • Démonstration et pratique des quelques séquences de points d'acupression pour influencer une migraine, de la fatigue chronique, de l'insomnie etc ;
  • Discussion des attitudes favorables et nuisibles à retenir lors d'acupression tant pour le donneur que le receveur.

Moyens d'enseignement :

  • Alternance de théorie et de pratique (manuel fourni par l'enseignante) ;
  • Discussion et partage entre les participants.

« Le suprême bien est comme l'eau, qui profite à toutes choses sans effort et se place humblement dans les lieux que tous rejettent. C'est pourquoi elle est proche du Tao. »

Lao Tseu
Le Tao Te King, chapitre 8

Ce vers souligne la vertu de l'eau, qui s'adapte sans effort à son environnement et nourrit la vie.

De manière similaire, la médecine chinoise cherche à restaurer l'équilibre et l'harmonie dans le corps en tenant compte des aspects physiques, émotionnels et spirituels, tout comme l'eau nourrit et soutient la vie dans la nature.

Cela reflète la philosophie taoïste qui valorise l'adaptabilité, l'harmonie et la connexion avec le monde naturel.

SIMPLICITÉ | DOUCEUR

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